
ตรวจเต้านมด้วยตนเอง ไม่ยาก…และช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็ว
มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับหนึ่งของมะเร็งในสตรี ปัจจัยที่ทำให้การรักษาได้ผลดีนั้นขึ้นอยู่กับระยะของโรคที่เป็น ถ้าเรายิ่งค้นพบให้ได้ตั้งแต่ระยะต้นๆก็จะรักษาได้
การตรวจคัดกรองมะเร็งเต้านม..ควรตรวจเมื่อใด และบ่อยแค่ไหน?
-
1. ตรวจเต้านมด้วยตนเอง อย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้ง เมื่ออายุ 20 ปี ขึ้นไป
2. ตรวจเต้านมโดยแพทย์ เมื่ออายุ 20 ปีขึ้นไป ควรรับการตรวจทุก 3 ปี และหลังจากอายุ 40 ปี ควรได้รับการตรวจทุก 1 ปี
3. ควรทำแมมโมแกรม และ/หรือ อัลตราซาวน์ ในช่วงอายุ 35- 40 ปี 1 ครั้ง หลังจากอายุ 40 ปี เป็นต้นไป ควรทำทุก 1 – 2 ปี
4. ในผู้ที่มีประวัติญาติสายตรงเป็นมะเร็งเต้านมหรือมะเร็งรังไข่ ควรเริ่มทำการตรวจตั้งแต่อายุที่ญาติเป็น ลบออก 5 ปี
5. ในรายที่มีความเสี่ยงสูง หรือเต้านมมีความหนาแน่นมาก การตรวจด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า (MRI) จะช่วยให้มีการค้นพบมะเร็งได้มากขึ้นกว่าการทำแมมโมแกรม การตัดสินใจว่าจะตรวจหรือไม่ ควรปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
แล้วการตรวจเต้านมด้วยตนเอง ควรทำเมื่อใด?
-
1. ตรวจเป็นประจำทุกเดือน
2. ตรวจหลังประจำเดือนมา 7 – 10 วัน นับจากวันแรกของการมีประจำเดือน
3. ตรวจวันเดียวกันของทุกเดือน ถ้าคุณไม่มีประจำเดือนแล้ว
วิธีการตรวจเต้านมด้วยตนเองแบบถูกต้อง
-
1. ยืนหน้ากระจก แล้วดูที่เต้านมทั้ง 2 ข้าง แล้วสังเกตว่า ขนาด รูปร่าง สีผิว ตำแหน่งของเต้านม หัวนม เป็นอย่างไร และควรเทียบการเปลี่ยนแปลงกับเดือนก่อน
2. หลังจากนั้นให้ยกแขนขึ้นเหนือศีรษะทั้ง 2 ข้าง แล้วดูที่เต้านมอีกครั้ง ค่อยๆหมุนตัวช้าๆเพื่อที่จะดูบริเวณด้านข้างของเต้านม
3. มือเท้าเอว และโน้มตัวมาข้างหน้าเล็กน้อย ดูความเปลี่ยนแปลงซ้ำอีกครั้ง
4. ใช้นิ้วมือบีบที่หัวนมเบาๆ ดูว่ามีเลือด หนอง หรือน้ำไหลออกจากหัวนมหรือไม่
5. เริ่มคลำเต้านม ให้คลำตั้งแต่กระดูกไหปลาร้าลงมา ใช้มือซ้ายคลำเต้านมข้างขวา ให้ใช้นิ้วชี้ นิ้วกลาง และนิ้วนางทั้ง 3 นิ้ว ค่อยๆกดลงบนผิวหนังเบาๆ และกดแรงขึ้น จนกระทั่งสัมผัสกระดูกซี่โครงคลำเต้านมให้ทั่วทิศทาง การคลำทำได้หลายแบบ สิ่งที่สำคัญคือต้องคลำให้ทั่วเต้านมไปจนถึงบริเวณรักแร้ใต้วงแขน หลังจากนั้นให้เปลี่ยนคลำอีกข้างแบบเดียวกัน
6. เมื่อเสร็จการคลำในท่ายืนแล้ว ให้เปลี่ยนเป็นคลำในท่านอนใช้หมอนหนุนไหล่ข้างที่จะคลำ แล้วคลำซ้ำเหมือนท่ายืน
ความผิดปกติ…ที่บอกว่าคุณควรรีบไปพบแพทย์
ขอบคุณข้อมูล : www.phyathai.com
โรงพยาบาลพญาไท
รู้ทันโรคมะเร็ง
มะเร็งเต้านม โรคร้ายที่รักษาได้…หากตรวจพบเร็ว
จากข่าวดาราสาวฮอลลีวู้ด แองเจลีน่า โจลี่ (Angelina Joliปัจจัยเสี่ยงมะเร็งเต้านม ภัยร้ายทั้งชายและหญิง!!
“มะเร็งเต้านม” เป็นมะเร็งที่พบได้บ่อยและเป็นสาเหตุของกาภาวะแทรกซ้อนของมะเร็งเต้านม
มะเร็งเต้านมยังไม่พบสาเหตุการเกิดที่แน่ชัด แต่พบปัจจัยเมะเร็งเต้านมรักษาหายได้ จริงหรือ!!?
มะเร็งเต้านมรักษาหายได้ มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่สามารถความรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม…..มะเร็งเต้านมคืออะไร? ทำไมผู้หญิงต้องระวัง!!?
ความรู้เกี่ยวกับมะเร็งเต้านม โรคมะเร็งเต้านม (Breast ca
การตรวจโรคมะเร็งด้วยตัวเอง
ตรวจเต้านมด้วยตนเอง ไม่ยาก…และช่วยให้พบความผิดปกติได้เร็ว
มะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบมากเป็นอันดับหนึ่งของมะเร็งใ7 สัญญาณอันตราย “มะเร็งเต้านม”
แม้ว่ามะเร็งจะเป็นภัยเงียบ ที่หลายคนกว่าจะรู้ตัวก็เป็นขมะเร็งเต้านม ยิ่งรู้เร็ว ยิ่งมีโอกาสรักษาหาย
หนึ่งในโรคร้ายที่ผู้หญิงทั่วโลกต่างหวาดกลัวคือ มะเร็งเตปัจจัยอะไรบ้าง…ที่เสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม มาดูกัน!!
ปัจจัยเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งเต้านม ปัจจัยเสี่ยงที่ชัดเจรู้มั้ยว่ามะเร็ง เราตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตัวเองได้ก่อนนะ
การตรวจมะเร็งเต้านมด้วยตัวเอง เป็นการตรวจหามะเร็งเต้านม
การป้องกันโรคมะเร็ง
มะเร็งเต้านม โรคร้ายที่รักษาได้…หากตรวจพบเร็ว
จากข่าวดาราสาวฮอลลีวู้ด แองเจลีน่า โจลี่ (Angelina Joliจริงหรือไม่? ผู้ป่วยมะเร็งเต้านมไม่ควรกินถั่วเหลือง
มะเร็งเต้านมมีสายพันธุ์หนึ่งที่ตอบสองต่อฮอร์โมนบาบัด คือาหารดีมีชัยไปกว่าครึ่ง! เมื่อเป็นมะเร็งเต้านม เราควรกินหรือห้ามกินอะไรบ้าง?
แม้ว่าจะตรวจพบเชื้อมะเร็งเต้านม…แต่คุณก็สามารถชะลตรวจเต้านมด้วยแมมโมแกรม (Mammogram)
แมมโมแกรม เป็นเครื่องที่ใช้ในการตรวจภาพรังสีเต้านมโดยเฉเปลี่ยนพฤติกรรม เลี่ยงมะเร็งเต้านม
ปัญหาหนักอกของสาว ๆ ที่ไม่มีใครอยากเจอ ไม่ว่าจะเป็นสาวค